特兰蒂诺-上阿迪杰
特兰蒂诺-上阿迪杰大区位于意大利的极北部，与奥地利、瑞士接壤，是以其山峰而著称最有名的意大利大区。其领土从阿达梅洛-布伦塔山脉、奥特莱斯峰、切韦达莱峰，一直延伸到欧洲最迷人的山脉：的法萨山谷、布伦塔、加迪那谷、菲耶梅谷和圣马蒂诺帕莱的多洛迈特山脉。这里的风景特别漂亮，而且有多种多样的景观：覆盖皑皑白雪雄伟的山峰，树林，山谷，河流，湖泊，多洛迈特山峰间迷人的光影效果，典型的高耸着塔楼的村庄以及真实且未受污染的自然风光。数千米的滑雪斜坡让这个大区成为热门的旅游胜地，其中马多纳迪坎皮利奥，卡纳泽伊，莫埃纳，圣马蒂诺迪卡斯特罗扎是最著名的，不论在冬天还是夏天，游客们都爱去那里享受一个拥有自然、体育运动和乐趣的假期。加尔达湖的风景尤其美丽，湖区随着特伦蒂诺的领土渐渐变小，像是山间的海湾。在和拉丁、北欧汇合的地方，特伦蒂诺上阿迪杰存有丰富的文化遗产，那里有着史前遗迹，迷人的城堡，保护区以及历史艺术小镇。一些温泉提供洗浴和治疗：梅拉诺，莱维科浴场，佩奥，拉比和最著名的科马诺浴场。该区的省会有博尔扎诺和特伦托。
特色美食
特兰蒂诺-上阿迪杰的传统食物基于是简单但美味的菜肴，由当地的农业产品构成。该地区最著名的特色菜式提洛尔烟熏火腿；在香肠中，一种名为 kaminwurz的熏肉非常美味；基粒特伦蒂诺干酪，托马干酪和卡索雷特干酪是当地最典型的品种。最著名的头盘是玉米糊，由玉米粉或荞麦粉制成，配上奶酪，蘑菇和肉酱。其他的头盘有大麦汤，意大利面和豆类，蘑菇汤，还有一种名为brobrusa的简单开胃的汤。该地区主菜的特色菜是：兔肉配白兰地，土豆烧牛肉，玉米糊配鹿肉，煮法各式各样的鳟鱼，还有一种叫做lucanica的猪肉色拉米香肠。当地食品之冠要数苹果，用以准备著名的点心和其他甜品。特兰蒂诺同样因葡萄酒产品引以为豪，包括梅洛，解百纳，品诺，霞多丽和当地高品质的汽酒。
旅游景点
最明了的自然景观是多洛迈特山脉，他们向人们展现了这整个大区的风景和该地区的框架。多洛迈特山脉被联合国教科文组织列为世界遗产之一，为滑雪和冬季运动爱好者们提供难忘的经历。
更重要的是，这个地区守护着无数令人赞叹的艺术珍宝、遗迹和建筑杰作，它们都带有有意大利文艺复兴时期的风格，融合了哥特风格和奥地利风格在其中。我们的参观路线可以从特伦托开始，它以举行基督教大公会而闻名，还有拉丁和伦巴第的大教堂，博康西利奥城堡。第二站是博尔扎诺，被称为“通往多洛迈特的大门”，它象征着拉丁和德国文化的结合，那里的哥特大教堂见证了这一切。其他重要的地方还包括有着博物馆和城堡的罗维雷托，圣哥伦比亚诺赫米蒂奇，伟大的“和平钟”和现代美术馆，现代艺术的新中心，加尔达湖和那里的普雷特里奥宫，以及简朴优雅的十七世纪城堡罗卡。还有一些避难所，其中皮内山避难所和罗维雷托山圣母避难所较为著名。该大区的城堡充满了魅力，其中包括蒂罗洛城堡，隆可洛城堡，阿帕亚诺城堡和本森诺城堡，那里有着让人窒息的美景。
游玩攻略
特兰蒂诺-上阿迪杰大区，有着欧洲最美丽的山脉，向人们提供者令人兴奋和有趣的假期，在一整年中都能观赏这些山脉和这个大区的方方面面。多洛迈特是那些喜爱滑雪、滑雪板、溜冰、爬山、在雪地里远足的人们理想的目的地，不管你到达什么水平，都能在那里玩得开心。该地区有国际著名的滑雪胜地，如马多纳迪坎皮格里奥，加迪纳谷中极具知名度的塞尔瓦瓦尔加迪纳、奥蒂塞伊和圣克里斯蒂娜，法萨山谷中的卡纳泽伊和莫埃纳，马尔莫拉达山脉，圣马蒂诺迪卡斯特罗扎。这是一个奇妙的地区，一条上百米的轨道将无数斜坡连接在一起，周围环绕着壮观的高地和迷人的风景。夜间，你可以在当地典型的餐厅、酒吧和俱乐部中消遣娱乐。夏天，特兰蒂诺-上阿迪杰是散步和徒步远足最完美的地方，比如斯泰尔维奥国家公园的小路上，法萨山谷的树林中，或者海拔很高的湖边。徒步爱好者能沿着阿尔卑斯山之路，边欣赏周围的美景，边探寻山峰的最高处。在阿尔卑斯山的中心地区，我们可以找到一条特殊而具有历史意义的天然道路，叫做“和平之路”，这条路是为了纪念一战而建。加尔达湖，由地中海植被围绕着，是开展许多活动的最佳地方场所：骑山地自行车、帆船、帆板、潜水和在周围的山上徒步旅行。这个大区的美食之行将我们带到本地区著名的黑比诺葡萄酒的葡萄园，在那里生产气泡酒和白葡萄酒，还有其他地区如瓦尔纳湖，那里的当地特色是美味的栗子。非谷的苹果路向我们展示了颜色和香味的独特结合，众所周知，它在苹果领域以凝乳苹果最为著名。该大区不同类型的温泉让人们能舒适地度假，得到身心的享受和和谐放松；其中一些比如莱维科或梅拉诺温泉，因为氡治疗和各种类型的美容护理而闻名。在这个民俗丰富的大区，特伦蒂诺-上阿迪杰为人们提供了各种各样的活动：从典型的博尔扎诺和梅拉诺圣诞节市场到特伦托的圣维吉利奥节，还有各种民俗节日和许许多多的葡萄酒，栗子，蘑菇等优良地方产品展销会。
